冬天一到，寒风凛凛，这时代就相配渴慕能有一碗烈烈轰轰又香甜适口的汤来温顺身心。今天我要和姐妹们共享一款我冬天常喝的养颜小甜汤，食材浅近常见，作念起来也不穷苦。

我一般会准备一个苹果、几颗红枣、一小把枸杞、几颗桂圆、适量红糖、几片生姜，还有一个鸡蛋。

先把苹果洗干净，无用去皮，切成小块。红枣去核，桂圆去壳，枸杞和生姜也王人洗干净备用。

接下来，在锅里加入适量的净水，放入切好的苹果块、红枣、桂圆、生姜片，大火煮开。然后转小火煮上十几分钟，让多样食材的滋味充分交融。

煮得差未几的时代，打入一个鸡蛋。这鸡蛋就像是这锅汤的点睛之笔，让汤变得愈加丰富和有养分。等鸡蛋差未几凝固了，再加入枸杞和红糖，不竭煮上几分钟，直到红糖十足熔解。

煮好后的养颜小甜汤，安闲着浓郁的香气。苹果的清甜，红枣的甘醇，桂圆的甜密，生姜的微微辛辣，还有红糖的独到风范，交融在一说念，造成了一种让东说念主腐化的滋味。

我可爱在午后，阳光透过窗户洒在身上的时代，缓缓地试吃这碗汤。每一口王人能感受到温顺从喉咙一直扩展到胃里，全身王人变得暖洋洋的。

未必代，晚高放工回到家，嗅觉又冷又累，我也会给我方煮上一碗。喝完之后，一天的窘迫仿佛王人隐匿了，姿色也变得非常惬意。

姐妹们，冬天一定要试试这说念养颜小甜汤。它不仅能温顺咱们的身体，还能给咱们带来一份甜密的享受。让咱们在这个阴寒的季节里，好好饶恕我方，用这一碗汤，理财每一个好意思好的日子。

校对 黄豪